phone (32) 444 93 66
LIBRISTO 0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
InPost 13.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł DPD 25.99 zł ORLEN Paczka 10.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować

Ultimate Guide to Trail Running and Ultramarathons

Język AngielskiAngielski
Książka Miękka
Książka Ultimate Guide to Trail Running and Ultramarathons Jason Robillard
Kod Libristo: 04841355
Wydawnictwo Skyhorse Publishing, listopad 2014
Jason Robillard has been doing ultramarathons for many years, and started advocating for barefoot ru... Cały opis
? points 42 b
71.21 zł
Dostępna u dostawcy w małych ilościach Wysyłamy za 11-15 dni
Polska common.delivery_to

30 dni na zwrot towaru

Mogłoby Cię także zainteresować

Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning Koerner Hal / Miękka
common.buy 97.02 zł
Ultimate Guide to Trail Running Adam W. Chase / Miękka
common.buy 83.52 zł
Zapowiedź Nowość
The Ultimate Ultra Running Handbook / Miękka
common.buy 93.22 zł
Formularies of Angers and Marculf / Miękka
common.buy 205.46 zł
Mango Rains Daniel M Dorothy / Miękka
common.buy 79.82 zł
My Century in History Thomas D. Clark / Twarda
common.buy 146.44 zł
Theory and Experience of Economic Development Mark Gersovitz / Miękka
common.buy 262.88 zł
Passions of the Heart Magliocco / Twarda
common.buy 97.12 zł
Mr. China's Son He Liyi / Miękka
common.buy 323.50 zł
Le Travail motionnel Chez Les Collaborateurs de Vente Ivana Markic / Miękka
common.buy 362.71 zł
Einfach zuhören und wieder gut schlafen, 2 Audio-CDs Hans Grünn / CD Audio
common.buy 72.92 zł
R ponse Immune Contre La Prot ine Du Prion, Agent Suppos Des Esst Sylvie Gregoire / Miękka
common.buy 352.91 zł
Surgeon in Medieval English Literature Jeremy Citrome / Twarda
common.buy 517.77 zł
Maths Minutes Prim-Ed Publishing / Miękka
common.buy 120.33 zł
Routledge Encyclopedia of Social and Cultural Anthropology Alan Barnard / Miękka
common.buy 465.35 zł
Alchemy Of Love Craig Gilbert / Miękka
common.buy 49.41 zł

Jason Robillard has been doing ultramarathons for many years, and started advocating for barefoot running before it was cool and is considered an authority on it. In this guide, he teaches trail-running newbies and experienced marathoners essential survival skills and tips for running long distances: how to run in snow, ice, and mud; how to cross large streams of water; what to do when you have to go number 2 on mile 30 of a 50-mile run; preparing for trouble (building a fire, surviving in the heat and cold); running in thunderstorms. The book is written with an irreverent sense of humor and touches on topics that many running books don't get into.

Informacje o książce

Pełna nazwa Ultimate Guide to Trail Running and Ultramarathons
Autor Jason Robillard
Język Angielski
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2014
Liczba stron 352
EAN 9781629147741
ISBN 1629147745
Kod Libristo 04841355
Wydawnictwo Skyhorse Publishing
Waga 434
Wymiary 154 x 230 x 28

Kategoria

Sport i rekreacja > Lekkoatletyka, gimnastyka i pokrewne > Sporty biegowe i na świeżym powietrzu, lekkoatletyka > Maraton i biegi przełajowe
Sport i rekreacja > Rekreacja w plenerze > Bieganie i jogging
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo