Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

InPost 13.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł DPD 25.99 zł ORLEN Paczka 11.02 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Nordic running

Milan Kůtek

Język

Czeski

Książka Twarda

Kod Libristo: 00200293

Wydawnictwo Smart Press, luty 2016

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravějš... Cały opis

Kod Libristo: 00200293

7 b

12.08 zł

Dostępna u dostawcy Wysyłamy do 2 dni

common.delivery_to

30 dni na zwrot towaru

Klienci kupili także

Revoluce v opravdovém jídle Tim Noakes

/ Miękka

79.75 zł

Mocenská posedlost František Koukolík

/ Miękka

47.37 zł

Techniky kineziologie Dominique & Viginie Bernascon

/ Twarda

39.37 zł

Osm chutí Asie Shahaf Shabtay

/ Twarda

25.58 zł

Funkční trénink Björn Kafka

/ Miękka

38.47 zł

Záhadné postavy světových dějin Vladimír Liška

/ Twarda

27.28 zł

Duše a tělo Tajemství křesťanské mystiky Radomíra Mědílková

/ Twarda

12.98 zł

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění