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Seit Jahren beschäftigt sich der Autor auch in seinem Coaching mit dem Zusammenhang zwischen Gesundheit und Lebensmitteln. Dieses Buch ist inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Ritualen gelernt hat, und seinen Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt. Ein Handbuch, damit du selbst weitersuchst und verstehst, wie das, was du isst, deine Gesundheit sehr bestimmt.§Weit über 30 Beschwerden sind alphabetisch aufgelistet, mit den wichtigsten Lebensmitteln, die zur Heilung beitragen oder dich vor einer Erkrankung schützen. Gesunde Ernährung, gesunder Körper, aber mit welchen natürlichen Lebensmitteln?§In diesem Handbuch erhältst du Hinweise zu Selbsthilfemaßnahmen, um deine Gesundheit ganzheitlich mit natürlichen Lebensmitteln zu stärken, zu schützen, zu erhalten oder wieder zu erlangen.