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In dem Buch werden die Ergebnisse jahreszeitlich abh{ngiger§Verhaltens- und Befindlichkeitsver{nderungen beim Menschen,§deren biologische Grundlagen undder therapeutische Effekt§der Lichttherapie dargestellt. Die aus der Literatur bekann-§ten Ergebnisse werden durch eine eigene Untersuchung abge-§st}tzt, die an einer Stichprobe der Allgemeinbev lkerung in§Montgomery County in USA durchgef}hrt wurde. Es handelt sich§dabei umeine Mehrebenenuntersuchung, und die verschiedenen§Ebenen dieser Untersuchung betreffen zum einen die epidemio-§logische Erhebung einer randomisierten Stichprobe der Allge-§meinbev lkerung (n=416), des weiteren wurden 40 Probanden§pers nlich nachuntersucht und eine 3w chige Lichttherapie§aufgenommen, und schlie~lich wurden von diesen Probanden§biologische Parameter zur Psychoneuroimmunomodulation be-§stimmt. Diese Art der Darstellung ist f}r die Psychiatrie§neu, da bis jetzt die Ergebnisse meist an Inanspruchnahme-§populationen gewonnen wurden. In dem Buch wird erstmals der§Versuch unternommen, die m glichen Patienten in einer Stich-§probe der Allgemeinbev lkerung ausfindig zu machen. In dem§Buch wird auf die in den letzten Jahren eingef}hrte Methode§der Lichttherapie eingegangen. Ziel dieses Buchs ist es, da-§rauf aufmerksam zu machen, da~ jahreszeitlich bedingte§Schwankungen der Stimmung und der Befindlichkeit eine Dimen-§sion darstellen, von der alle Menschen betroffen sind, die§jedoch bei einer speziellen Gruppe von Menschen, den Patien-§ten mit einer jahreszeitlichen Depression, wesentlich deut-§licher ausgepr{gt und von Krankheitswertigkeit ist. F}r den§Leser dieses Buchs ergeben sich die M glichkeiten, einen§tiefen Einblick in die mit den Jahreszeiten einhergehenden§Ver{nderungen sowohl bei psychiatrischenPatienten als auch§bei gesunden Menschen zu bekommen. Dar}ber hinaus wird der§therapeutische Effekt der Lichttherapie dargestellt.