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Entrenamiento mental para músicos: Técnicas de estudio mental y visualización para potenciar el rendimiento interpretativo
Hiszpański
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Este libro ofrece las claves de un tipo de práctica mental que puedeayudarte enormemente en cualquier tarea profesional, peroespecialmente en aquellas relacionadas con la interpretación musical.Se trata de un set de herramientas psicológicas que ha demostrado unaenorme eficacia en la mejora del rendimiento de actividades motricescomo el deporte, el teatro o la danza. Esta práctica consiste en dejar por un momento tu instrumento musical y realizar un viaje interior en el que ejercitas desde el pensamiento aquellas habilidades que másnecesitas. Además de desarrollar tus destrezas musicales, mediante elentrenamiento mental puedes también incentivar tu capacidad creativa y potenciar con eficacia los recursos que te impulsen a llegar almáximo a tu audiencia.
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