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Für Thorsten Lindemann ist das Laufen jedenfalls eine Sportart mit meditativen Nebenwirkungen, und sie wird auch so von ihm erlebt. Was ein Langstreckenläufer so sieht, denkt und fühlt, ist somit Gegenstand lauflustiger aber auch tiefsinniger Geschichten, die der Autor in seinen teils philosophisch angehauchten, teils mit laufsportlichen Informationen gespickten Aufzeichnungen eingebunden hat. Es erwarten die Leser daher keine langweiligen Schilderungen eines einsamen Langläufers, sondern faszinierende Berichte über innere und äußere Wahrnehmungen geistiger und körperlicher Art. Trainingspläne, Empfehlungen und Tipps rund um Herzfrequenz, Laufstil und geeignetem Schuhwerk krönen die erfrischende Lektüre, die ein Muss für Laufsportveteranen und ein Appetitanreger für Leser ist, die mit dem Laufsport liebäugeln oder schon erste Erfahrungen gemacht haben.