Fitness terapeutico (Bicolor)

Este libro desarrolla programas de entrenamiento para la rehabilitacion, prevencion de las lesiones y la estabilizacion de las ya existentes. Para ello se introducen primero los metodos de la cinesiterapia activa que se dividen en tres apartados: la cinesiterapia de regeneracion, algunas formas de entrenamiento alternativas -escalada terapeutica, fisioterapia con patines en linea, entrenamiento de Pilates, entre otros- y los ejercicios de seguimiento. A continuacion se presenta un indice de lesiones -musculares, tendinosas, de la rodilla, del hombro, del codo, de la pelvis, de la columna vertebral, de los discos intervertebrales y de tobillo- en el que se explica la lesion y se detalla el programa de rehabilitacion. Fitness teraputico es un manual de consulta no slo para los fisioterapeutas sino tambin para entrenadores y deportistas.